基础油和食用油的区别
来源：linmdo.cn 发布时间：2019年11月09日
基础油，有人称之为媒介油或是基底油，大多数精油无法直接涂抹在身体上（除了薰衣草和茶树之外），它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛的用在我们人体的肌肤上。
基础油是取自植物的花朵、坚果或种子的油，很多基础油本身就具有医疗效果。从世界各地的植物种子里人类可以提取出各种各样的植物油。有好几百种植物它们的种子中可以生产出油，其中只有少数的几种油是用在商业的用途上。一些植物油，例如大家熟知的大豆油、花生油、橄榄油主要是为了食用，是营养和能量的良好来源，身体有了它就能产生热量，它是蛋白质的绝佳来源，为工业和家庭的用途提供了润滑油和烹饪的材料。
芳香疗法使用的基础油是以冷压萃取而来（在60摄氏度以下处理），而食用的植物油，如大豆油是200度以上的高温萃取而来，是平时在超级市场的货架上所看到的食用油。冷压萃取的植物油可以将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸保存良好不流失，具有优越的滋润滋养的特质。
可拿来当基础油的植物油必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如甜杏仁油、酪梨油、荷荷巴油、小麦胚芽油等，这类油脂富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪酸等，可以藉其稀释精油。而一般的食用油通常经过高温提炼，已经失去天然养分不适合当做芳香疗法的基础油。
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