香薰精油的使用
来源：linmdo.cn 发布时间：2020年02月14日
香薰已经有上千年的使用历史，它能够促进身体和心理的健康。
精油有很多利于健康的特性，某些精油可以用来唤醒某些反应，如更好的学习效率，集中人的注意力，增加人的创造性。
使用方法也很简单，把精油用于喷雾器，小喷雾瓶，只需要装上水，再加入2到3滴的植物精油，或者是加2到3滴精油到沸水中，然后吸入蒸汽水芳香味。
当你很难再继续学习一门新的学科，感觉大脑堵塞时，可使用月桂油、迷迭香油。酸橙精油等，它们可以使你的大脑清晰，对于很难的概念也可以很容易理解。
当你在学习时，感觉到筋疲力尽，很难集中注意力的时候，可以使用松树油，桉树油和快乐鼠尾草精油，这些香薰可以提高集中注意力的能力，并且能够刺激你，让人更灵敏。
如果你需要学习，但是感觉很累的时候，可以试着使用薄荷精油、酸橙精油以及黑胡椒精油，这些精油可以很好的刺激人的思维能力，同时，这些精油也可以改善人的大脑，开阔人的思维，提高接受信息的能力。
我们都有过这样的经历，面临期中考试、期末考试、等级考试的时候，感觉压力很大，这个时候，可滴一滴精油到手腕脉搏处，薰衣草精油有放松大脑的作用，缓解人的失意和沮丧感。
建议：使用精油时，要确保精油质量。
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